¿Quieres ese ascenso en tu trabajo? ¡Dile adiós a la carne! Una nueva investigación muestra que el veganismo mejora tu vida laboral general.
De acuerdo con un reciente artículo publicado en Fitbie, el Comité de Médicos por una Medicina Responsable encargó un estudio de más de 100 empleados de Geico que hicieron el cambio a una dieta vegana y fueron supervisados durante cuatro meses. Los investigadores encontraron un promedio de pérdida de peso de 10 libras y “mejoras en la productividad general, ansiedad, depresión, fatiga y salud general” en los trabajadores que siguieron una dieta vegana en comparación con los trabajadores que dijeron “‘no, gracias’ al tofu.”
Con el fin de promover una visión positiva del veganismo, Geico ofreció fácil acceso a los nuevos alimentos de origen vegetal en su cafetería y trajo a expertos en nutrición para proporcionar deliciosos platillos libres de crueldad a sus empleados durante la hora de almuerzo.
¡Por suerte, ser vegano en estos días es muy fácil! Hay una gran cantidad de cadenas de restaurantes que ofrecen deliciosas opciones a base de plantas. Además, todos los supermercados cuentan con artículos de primera necesidad que son veganos, baratos y saludables.
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