Conoce a las futbolistas que llevan una alimentación a base de plantas

Cada día son más las personas que descubren cómo una alimentación sin carne, huevos ni lácteos puede tener grandes beneficios para la salud, así que no nos sorprende que atletas y deportistas de alto rendimiento elijan el veganismo como una forma de vida. Tal es el caso de estas jugadoras de fútbol, quienes dan todo en la cancha para ser las mejores y también protegen a los animales a través de cada comida.

Natalia Gómez Junco

Natalia es futbolista profesional de la selección femenil del equipo Tigres, y desde hace año y medio dejó de consumir carne. A través del cambio en su alimentación, la mediocampista ha visto grandes beneficios en su salud y en su rendimiento dentro de la cancha.

Chloe Arthur

De acuerdo con el diario Independent, la jugadora escocesa es vegana desde hace año y medio, y para ella, la alimentación a base de plantas significa grandes beneficios para su salud y su desempeño como futbolista profesional. “¿Por qué matar animales cuando podemos obtener todos los nutrientes sin necesidad de recurrir a eso?”

Alex Morgan

Morgan es una jugadora de fútbol profesional estadounidense con un impresionante currículum atlético que ganó la medalla de oro en el torneo femenil de los Juegos Olímpicos de Londres en 2012. De acuerdo con el sitio Refinery29, en un inicio adoptó el veganismo porque no le parecía justo amar a su perro y al mismo tiempo comer carne de otros animales, y pronto descubrió que la alimentación a base de plantas también incrementa su energía durante los entrenamientos y partidos.

Erika Tymrak

Esta centrocampista de fútbol profesional juega para Utah Royals FC de la Liga Nacional de Fútbol Femenino y se hizo vegana por los animales. Para ella, explotar a los animales para producir carne, leche, ropa, otros artículos o entretenimiento no tiene sentido, y consideró que la mejor forma de tomar una postura es dejar a los animales fuera de su alimentación. Al igual que otras jugadoras veganas, Erika también ha experimentado beneficios en su salud y su desempeño físico.

Al igual que estas grandes futbolistas, tú también puedes hacer un gran cambio en tu vida y en la de muchísimos animales. Al dejar la carne, huevos y lácteos fuera de tu plato, ayudarás a los cerdos, vacas, gallinas y peces que son cruelmente explotados como alimento. ¿Quieres comenzar hoy mismo? Descarga gratis la Guía vegetariana para principiantes y dile SÍ al veganismo.